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Educazione Alimentare
aprile 4, 2018
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Oggi l’ora di scienze è stata speciale perché è venuta in classe una nutrizionista, a parlarci della piramide alimentare, e a insegnarci i segreti di una corretta alimentazione.

Abbiamo imparato che il pasto più importante della giornata è la prima colazione, che non va mai saltata e che bisogna mangiare tutto ma con moderazione.

Ha evidenziato più volte l’importanza di inserire la carne nella nostra dieta, soprattutto alla nostra età, poiché è ricca di ferro.

Infine si è soffermata sul fatto che alcune ragazze a questa età per sembrare più magre tendono a non mangiare, spiegandoci che ciò è molto sbagliato perché ti abitua a un brutto stile di vita e comporta indebolimento e svenimento.

Pensiamo che questa lezione sia stata molto interessante e utile perché ci ha permesso di imparare

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